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こんにちは、ラウの藤田真由美です。冬のむくみは、寒さによる血行不良が原因です。入浴、食事などに気をつけて体を内側から温めましょう。

こんにちは、ラウの藤田真由美です。ブログをご覧になって頂きありがとうございます。病院に行って、お医者さんに痩せんさいと言われたら、ショックですよね。肥満は万病のもと。太っててもええことない。そんな事知っとるわ....😭体重が増えてきて、ダイ...

こんにちは、ラウの藤田真由美です。ブログをご覧になって頂きありがとうございます。痩せたいけど、食べたい！私は、明日からダイエットするから、最後にスイーツ食べとこう！とアイスクリームを１度に５個食べた事あるわ...次の日もまた明日からダイエッ...

こんにちは、ラウの藤田真由美です。ブログをご覧になって頂きありがとうございます。今回は、足のむくみに効果のある温める場所は？を取り上げます。 そもそも足のむくみの解消には、冷やす？温める？どちらがいいのでしょうか？温めるのがいいです。冬の寒...

こんにちは、ラウの藤田真由美です。ブログをご覧になって頂きありがとうございます。今回は、女性の足のむくみの原因を取り上げます。 むくみは、毛細血管から細胞の間を流れている水分が多くなったり、毛細血管やリンパ管へ吸収される水分が減ることで起こ...

こんにちは、ラウの藤田真由美です。ブログをご覧になって頂きありがとうございます。今回は、足のむくみとリンパマッサージを取り上げます。 夕方になると足がだるい、足がパンパンになり靴がキツくなった.....こんなことありませんか？足がむくむとし...

こんにちは、ラウの藤田真由美です。ブログをご覧になって頂きありがとうございます。今回は、足のむくみと心臓を取り上げます。 心臓は全身に全身に血液を送り出すポンプの役割をしています。心臓は、血管を通じて全身のあらゆる組織と繋がっています。体の...

こんにちは、ラウの藤田真由美です。ブログをご覧になって頂きありがとうございます。今回は、足のむくみ湿布を取り上げました。 夕方になると足がむくんで、足がパンパンになり履いていた靴がキツくなる、靴下の跡がくっきりついてなかな取れない、足がだる...

こんにちは、ラウの藤田真由美です。ブログをご覧になって頂きありがとうございます。今回は、足のむくみ解消の運動を取り上げました。 人間の体は、心臓から血液が動脈を使い全身の細胞に酸素や栄養分を届け、同時に排出された二酸化炭素や老廃物を静脈を使...